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2012年7月11日水曜日

スキーヤーズトレーニング2012!



                スキーヤーのコンディショニングセミナー

           「スキーヤーズトレーニング2012」の第二回が終了しました。

            テーマは 1.体幹部と脚部の筋力アップ
                  2.身体の連動性を高める
                  3.身体の柔軟性を高める

             参加者の中には確実に成果が出てきている方も
             もう少しという方もいます、自分の時間の中でいかに
             頑張る時間をつくれるか・・・が勝負の分かれ目なんです。          


                               夜はオフ会で盛り上がりました!


                          

                セミナーの案内はhttp://kazu-kobayashi.blogspot.jp/2012/04/blog-post_21.html

            * 個人でのスキートレーニングも受け付けています
               問い合わせはsarukazu_55@yahoo.co.jp まで
               小林が直接対応します。

                                           kazu

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