2020年6月26日金曜日

小林和仁 スキートレーニングビデオ〈ウォームアップストレッチ〉



小林和仁のスキートレーニングビデオ
今回は来シーズンに向けてのステップアップと
モチベーションアップを目指した内容のシリーズ
でお伝えしていきます!




第一回はウォームアップストレッチです、
滑り始める前に行うことでパフォーマンスアップと
怪我の防止を目指します。

kazu

2020年6月17日水曜日

沙羅の花

咲きました~!
夏椿とも言うみたいです。
かわいいな。
kazu

2020年6月2日火曜日

36回目の

きょうは結婚記念日!
街にくり出したいけど、我慢かな~。

kazu