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2020年6月26日金曜日

小林和仁 スキートレーニングビデオ〈ウォームアップストレッチ〉



小林和仁のスキートレーニングビデオ
今回は来シーズンに向けてのステップアップと
モチベーションアップを目指した内容のシリーズ
でお伝えしていきます!




第一回はウォームアップストレッチです、
滑り始める前に行うことでパフォーマンスアップと
怪我の防止を目指します。

kazu

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