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2017年11月17日金曜日

2017年11月12日日曜日

狭山ベーシックレッスン

2017-18シーズンが始まりました!

ここ何年かはこの狭山スキー場ベーシックレッスンで
シーズンが幕を開けます。

土曜の午後にしては混雑もなく良いレッスンが出来ました。

皆さん良いイメージでのシーズンインが出来たと思います。


    kazu



2017年10月27日金曜日

ハロウィーン!

ドコモタワーがハロウィーンバージョンになってきれいです。

ヤッホーハロウィーン!!

kazu

2017年10月23日月曜日

スキーヤーズトレーニング5回目終了しました!

スキーオフトレセミナー「スキーヤーズトレーニング2017」の
第5回が終了しました。

後期9月~11月のテーマは
1、体幹と四肢の連動
2、モビリティーの向上
3、滑走中の意識

「下半身の強化とポジション」

今回はスキーの運動イメージトレーニング
をとりいれ更にテンションを上げれたかな
と思います。

「ターンイメージフットワーク」

狭山スキー場もオープンしました!
いよいよシーズンインですね、
身体づくりもラストスパートです。


「イメージポジショニング」

   kazu
















2017年10月19日木曜日

2017-18シーズンのイベント案内です!

【狭山ベーシックレッスン】

 ①11月11日(土)
 ②11月25日(土)

 【時間】  10:00~15:00(休憩含)
 【内容】  中回り、小回りの基本動作とスキーの動かし方
 【対象】  1級以上のスキーヤー
 【人数】  6名
 【参加費】 ¥8000(レッスンフィー)

     *集合は9:30チケット売り場付近です
     *参加費は当日集めさせていただきます



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【シーズンインキャンプ】

 【日程】  12月2日(土)~3日(日)
 【会場】  湯の丸スキー場
 【宿泊】  湯の丸高原ホテル
                   0268-62-0376
 【内容】  ターンの基本動作とスキーの動かし方
 【対象】  1級以上のスキーヤー
 【人数】  8名
 【参加費】 ¥30000(宿泊、リフト、レッスン)

      *申し込み締め切りは11月19日(日)です




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 【ニューイヤーキャンプ】

  【日程】  13日(土)~14日(日)
  【会場】  舞子スノーリゾート
  【宿泊】  サンロードイン ウバシマ
               025-783-2152
  【内容】  技術選、プライズテストに向けてのトレーニング
  【対象】  1級以上のスキーヤー
  【人数】  8
  【参加費】 ¥23000 (宿泊、レッスン)

      *申し込み締め切りは12月17日(日)です




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 【GSポールキャンプ】

  【日程】  2月 *日程が決まりしだいご案内します
  【会場】  片品高原スキー場
  【内容】  GS滑りの基本から実践
  【対象】  シニアレーサー、大回りの上達を望む方
     【定員】  8名
  【宿泊】  片品高原ホテル
          0278-58-2161
     【参加費】 ¥33000(宿泊、リフト、コース利用料)

        

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        キャンプ、レッスン お申込フォーム


    *各レッスン、キャンプとも定員になりしだい締め切らせて頂きます
    *お申込み確認後に集合時間などの連絡をさせていただきます
    *参加費は現地にて集めさせていただきます
    *傷害保険に加入済みの方が対象となります

  
 

  
   
         
 
   

  

2017年10月18日水曜日

僕の好きな風景

久しぶりの日光浴です、そして久しぶりの太陽のエネルギーが最高に気持ちいいです。

kazu

2017年9月18日月曜日

スキーヤーズトレーニング後期が始まりました!

スキーオフトレセミナー「スキーヤーズトレーニング2017」の
後期トレーニングが始まりました。

このイベントも10年目を迎えました、回数にして60回よく
続いたなと思っています。



後期のテーマは
1、体幹と四肢の連動
2、モビリティーの向上
3、滑走中の意識



身体の動きが変われば滑りは変わる!

シーズンに向けての身体づくり、皆様の参加を
お待ちしています。

セミナーとは別にシーズンに向けてのスキーコンディショニング
も受け付けています、マンツーマントレーニングで雪上での
パフォーマンスアップを目指しましょう。

  kazu