tg-fitness

2017年9月18日月曜日

スキーヤーズトレーニング後期が始まりました!

スキーオフトレセミナー「スキーヤーズトレーニング2017」の
後期トレーニングが始まりました。

このイベントも10年目を迎えました、回数にして60回よく
続いたなと思っています。



後期のテーマは
1、体幹と四肢の連動
2、モビリティーの向上
3、滑走中の意識



身体の動きが変われば滑りは変わる!

シーズンに向けての身体づくり、皆様の参加を
お待ちしています。

セミナーとは別にシーズンに向けてのスキーコンディショニング
も受け付けています、マンツーマントレーニングで雪上での
パフォーマンスアップを目指しましょう。

  kazu






























2017年9月9日土曜日

9'98!

日本人がついに10秒の壁を破りました、ニュースで見てびっくりしました。

ブラボー!

桐生選手、東洋大学の選手として走る最後のレースでした。

テンション上がりますね、また頑張ろうー!

kazu