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2014年3月29日土曜日

コブキャンプ

コブキャンプ舞子でやってます、暖かいですがコブの練習には最高のコンディションですね、コブがうまくなるのはこれからだ!

kazu

2014年3月28日金曜日

コブへのステップ<ボーゲン>

 
               コブへのステップ初めはボーゲンで滑ります、
               新しい技術を練習するときはハの字の形を使うといいでしょう。
 
               ポイントは1、雪面を三日月状に削る
                     2、切りかえは直線に進む
                     3、削りはじめの方向と削り方
 
               切りかえでの直線移動から雪面を削りながらターン
               をします、削り始め(谷回り)は三日月のとんがりが
               出来るようトップから入り徐々に迎え角を大きくしていきます。
 
               股関節を内旋させながらゆっくりとスキーの方向を変えていきます。  
 
 
 
               次回のステップはパラレルです。
 
               kazu

2014年3月22日土曜日

コブへのステップ

 
 
             ポイントは谷回りへの入り方ターン外側への力
 
           スキートレーニングビデオ、今回は「コブを滑るためのステップ」
 
             次回は場面ごとに詳しく説明していきます、まずはイメージを!
                   
 
 
 
                 kazu
 



2014年3月17日月曜日

2014シーズン後半のイベント案内です!

 【2014シーズン後半のレッスン&キャンプ案内】

  
   

  「 コブスペシャルキャンプⅠ」

  【日程】 3月29日(土)~30日(日)
  【会場】 舞子スノーリゾート
  【宿泊】 サンロードインウバシマ
           025-783-2152
  【内容】 コブのための整地基本練習
                ~実践的練習
  【定員】   8名
  【参加費】 ¥23000(宿泊、レッスン、パーティー)
  【締切り】 定員になりしだい

  *キャンプ、レッスンのお申し込み,問い合わせ こちら まで。
   *お申込みいただいた後に確認の連絡を入れさせていただきます。
   *キャンプ、レッスンの参加費は現地にて集めさせていただきます。
   *傷害保険に加入済みの方を対象とします。










  
   

2014年3月14日金曜日

80パーセントの力で勝てたら・・・

       

              本番に強い人ってたまにいますが大体の人間は
              本番になるとなかなか普段の実力を発揮できないものです。

              スポーツシーンにおいても、その試合や大会が大きくなれば
              なるほど十分な力を発揮できないケースは多いですね。

              そこで普段の技術レベルを上げておく必要があるわけです、
              実力を100パーセント出さないと目標をクリアーできないと
              なると本番ではなかなか難しいです、では80パーセントの力で
              勝つにはどおするか、普段を120パーセントまで高めておけば
              いいわけです、それなりの覚悟と練習量が必要になりますが。

              ゴルフでは女子のトーナメントがスタートしました、八方では
              スキー技術選が行われています。

              
              80パーセントの力で勝てたら・・・
             

              プレッシャーも少なくなるでしょう。

                 kazu
      




              
              
               
              
              

2014年3月9日日曜日

全日本マスターズ終了!

小樽で行われたマスターズの全日本選手権が終わりました、練習の滑りが出来ずくやしいです。

環境を変えるかもう出ないか考えなければ、でもスキーは楽しいです、出場20回以上のレジェンド達も見れたし。

kazu

2014年3月7日金曜日

レジェンド

マスターズ出場20回以上の先輩方が表彰されました、まさにレジェンドです。
kazu

戦闘体勢!

全日本マスターズスキー選手権が始まりました、今日は公開練習が行われました、スタート直後の緩斜面がかなりのポイントになりそうです。

また寒波が来ていますがあまりパワーを発揮しないでほしいですね!

kazu