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2018年7月16日月曜日

「スキーヤーズトレーニング」2018の前期が終了しました!



スキーオフトレセミナー「スキーヤーズトレーニング」の
3回目が終了しました。
前期の3回が終了しましたが
テーマは股関節の柔軟性と動かし方、
体幹の安定と四肢の連動。

 

後期は9月から始まります、日程は9月15日、10月20日
11月10日の予定です。
詳しくはこのブログにてご案内します。

「その永遠の一秒に!」

  kazu














2018年7月8日日曜日

七夕!

昨日は七夕でした、梅雨は明けたのに曇り空で残念!

kazu