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2015年9月22日火曜日

スキーヤーズトレーニング後期始まりました!

 
          スキーヤーのオフトレセミナー「スキーヤーズトレーニング2015」
          後期9月~11月が始まりました。
 
          トレーニング内容は1、体幹と四肢の連動性。
                      2、滑走中のイメージや意識の確認。
 
          今回は「エッジ角と迎え角、体幹の捻りと捻り戻し」についての確認
          をしました。
 
 
 
                 オフトレもここからはラストスパートです、
 
                  皆さんテンション上がってきました!
 
 
 
              kazu
 
 



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