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2015年8月5日水曜日

スキーオフトレーニングのご案内!

スキーヤーのオフトレセミナー「スキーヤーズトレーニング2015」
の参加者を募集します、後期9月~11月の内容は体幹と四肢の連動性、
滑走時のイメージと意識について勉強します。
「体が変われば滑りは変わる!」一緒に心と身体を鍛えましょう!!


【後期の内容】
1、体幹部と四肢を連動させるトレーニング
2、滑走時のイメージや意識について


【日程】  9月19日(土)、10月17日(土)、11月21日(土)
【時間】  15;00~17:30
【会場】  トータルゴルフフィットネス
【定員】  8名
【対象】  ①プライズテスト、技術選を目指すスキーヤー
       ②ステップアップを目指すレーサー、マスターズレーサー  
【参加費】 ¥5000
【持ち物】 トレーニングウェアー、トレーニングシューズ
【申込み】 「スキーヤーズトレーニング」係 
            03-3354-1551 


       *参加費にはトレーニング代、施設利用料が含まれます
       *集合はトレーニング開始15分前になります




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   『スキーパーソナルトレーニング』体験!



 87年~97年ナショナルデモンストレーター、現在パーソナルトレーナー
 としても活動する小林和仁の「スキートレーニング」体験をしてみませんか、
 自身の動画などをお持ちいただければすべりの分析とエクササイズを紹介
 します、マンツーマントレーニングで雪上でのさらなるステップアップのサポ
 ートをします。


【期間】  9月1日~11月30日
【日時】  月、金   10:00~17:00
      火、水、木 13:00~20:00
【会場】 トータルゴルフフィットネス
【時間】 60分
【料金】 ¥5000
対象】  ①プライズテスト、技術選を目指すスキーヤー
       ②ステップアップを目指すレーサー、マスターズレーサー
【申込み】「スキーヤーズトレーニング」係
           03-3354-1551


       *トレーニングは同時2名まで可能です
       *ご希望の時間を電話にて予約してください


       YOU TUBE で紹介しているスキートレーニングです、
                ご覧ください。

































































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