2014年9月15日月曜日

スキートレーニングビデオ<バランスボールターン>

 
              久しぶりのスキートレーニングビデオです、シーズンに向け
              ますますイメージとコンディションンを高めていきましょう!
 
 
 
              このエクササイズは少し難しいですがイメージはかなり
              雪上に近いです。
 
              きりかえ場面でのニュートラルポジションと谷回りからの
              ターンポジションを確認しましょう!
 
                kazu
 
              
 
 


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