スキートレーニングビデオ、今回もシーズンインを迎えるに
あたり押さえておきたいポイントを紹介します。
正確でスムーズな重心移動には正確で柔軟な股関節の動き
が必要になります、ここでは重心移動に現れる３つのパターン
を整理してみたいと思います。
まずは理想的な重心の移動パターンです、
谷側股関節と山側股関節がうまく同調してニュートラルポジション
をつくっています、足裏感覚としては谷足を雪面に対してフラット
にすると同時に山足で雪面をとらえる（荷重してはいけない）。
次回は重心が谷足に残ってしまうパターンです。
kazu
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