スキーコンディショニング！

                                            いよいよシーズンインですね！

                                  今日もスキーコンディショニングのお客様が

　　　　　　　　　　　　　　　　　いらっしゃいました。

                             まずはスキーボディーチェック(柔軟性をチェック)

                           そしてスキーボディーリハーサル(スキー運動の確認)

                                             最後はスキーストレッチ！

                               雪上に向けて身体の準備はとても重要ですね、

                        マンツーマンセッションでレベルアップを目指しましょう。

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