スキーコンディショニングセミナー＆パーソナルトレーニングのご案内！

『スキーヤーズトレーニング２０１４』後期参加者募集！

スキーヤーのためのオフトレセミナー「スキーヤーズトレーニング２０１４」後期
９月～１１月は股関節の柔軟性アップとスキー運動のボディーリハーサルが
メインテーマとなります。
雪上でのパフォーマンスアップ、ケガの予防にオフトレは欠かせません、
「身体が変われば滑りは変わる！」シーズンに向け最高の準備をしましょう。


【後期の内容】
１、股関節の柔軟性アップと動きの確認
２、スキー運動のボディーリハーサル

【日程】　９月２８日（日）、１０月２６日（日）、１１月２３日（日）（キャンセルになりました）
【時間】　１５：００～１７：３０
【会場】　トータルゴルフフィットネス
【参加費】　￥５０００
【定員】　６名
【持ち物】　トレーニングウェアー、トレーニングシューズ
【申し込み】　「スキーヤーズトレーニング」係
                        ０３－３３５４－１５５１
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
　　　　　　　   ＊参加費にはトレーニング、施設利用料が含まれます
　　　　　　　　＊集合はトレーニング開始１５分前になります

　　　　　　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　


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『スキーパーソナルトレーニング』体験！

好評いただいている小林和仁、スキーパーソナルトレーニングのご案内です。
８７・～９７・ナショナルデモンストレーターでありパーソナルトレーナーとして
活動する「小林和仁のスキートレーニング」を体験してみませんか、雪上での
さらなるパフォーマンスアップをサポートします。

【期間】　８月１日～１１月３０日
【日時】　月、金　１０：００～１７：００
　　　　　　水、木　１３：００～２０：００
　　　　　　　土　　　１１：００～２０：００
　　　　　　　　　　
　　　　　　
【会場】　トータルゴルフフィットネス
【時間】　６０分
【料金】　￥５０００　
【申し込み】　「スキーヤーズトレーニング」係
　　　　　　　　　０３－３３５４－１５５１

　　　　　　　＊トレーニングは同時に２名まで可能です
　　　　　　　＊ご希望の時間を電話にて予約してください

                  YOU TUBEで紹介しているトレーニングです

 　　　８月１０日発売のスキージャーナルでも案内しています