６月から始まったスキーヤーのコンディショニングセミナー
「スキーヤーズトレーニング２０１２」の最終回が無事終了しました。
前回と同じくあやしげな天気でしたが皆さんテンション上げて
頑張ってくれました。
芝の傾斜を使ってのSLフットワークは
１、ターンの入射角と雪を削る方向。
２、ターンのタイミング。
３、外足で体重をささえられるポジションニング。
シーズンインに向けていいイメージが出来たと思います。
オフトレをやりたい方ならどなたでも参加できます、
今度はぜひ一緒にトレーニングしましょう。
kazu
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