コブへのステップ2023

 SKI TRAINING VIDEOシリーズ

コブへのステップ2023

今回は①アームワークと②エッジングについて

ターン中の腕の動きは上半身の安定や軽快なフットワークを

生み出します、しかし腕の動き,アームワークが乱れると

上体のローテーションや内倒といったネガティブな

身体の動きを引き出してしまいます。

特にスペースを制限されるコブの中では

正確なアームワークが必要とされます、

両方のグリップや手の位置があまり変わらない方がいいですね！

視界から両手が見えていることが理想です。

コブの中でも細い三日月状のエッジングを行ないます、

ターンの入射角度(削り始めの角度)もポイントになります、

整地で繰り返し練習してイメージを高めましょう。

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沙羅のつぼみ

わが家のウッドデッキ、沙羅の木にかわいいつぼみが、真珠みたいに光ってます！

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コブスペシャルキャンプ！

コブの基本～実践をトレーニングするスペシャルキャンプが無事に終了しました。

①体幹の安定性

②細い三日月のエッジングと入射角

③アームワーク

④クローズスタンス

夜も盛り上がりました！

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サクラカフェ

毎日通る新宿御苑沿いにあるイタリアンの桜が綺麗です、今年は早い開花ですね！
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コブスペシャルキャンプ2023やります

        【コブスペシャルキャンプ】  

　　　コブを極める

　　　【日程】4月8日(土)～9日(日)

　　 【会場】神立スノーリゾート

　　 【宿泊】サンロードイン　ウバシマ/025－783-2152

　　 【内容】コブの基本から実践まで

　　 【定員】8名　/1級以上のスキーヤー

　　 【参加費】￥25000/宿泊、レッスンフィー 　

　　　　　　　コブ　YOU TUBE 動画

　　　　　　　申し込みは　　こちら

　　

　　　　　＊定員になりしだい締め切らせていただきます

　　　　　＊お申込み確認後に集合時間などの連絡をさせて頂きます

　　　　　＊参加費は現地にて集めさせていただきます

　　　　　＊傷害保険に加入済みの方が対象となります

　　　　　　

　　　

全日本マスターズ

第2戦は7位でした、まだまだ攻めが足りないですね、今回はメンタル面での整理も出来なかったです。
最後にセッターの児玉さんに会えて良かった～！
kazu

全日本マスターズスキー選手権！

第47回全日本マスターズスキー選手権が志賀高原で行われています、Bグループは昨日第１戦が行われました、連覇を目指しましたが志賀の女神は微笑んでくれません、明日の第２戦頑張ります！

それにしても総勢600人ってすごいです。

kazu