シーズンインチェック①ー姿勢と上下のポジションー

小林和仁スキートレーニングビデオ

今回はシーズンインにあたりおさえておきたいいくつかのポイントを

ボディーリハーサルにて紹介します！

シーズンインチェック①は

姿勢とポジションについての確認です！！

１．体幹部の安定

　　　２．背中のライン＼姿勢

　　３．上下のポジション

繰り返しご覧になりイメージづけしてください。

シーズンインチェック➁は「ポジションのリカバリー」
についてです、お楽しみに！

kazu