スキーコンディショニング2026はシニアスキーヤーのステップアップ
を目指し股関節の柔軟性を向上させるストレッチをはじめ下半身、体幹の強化、
そして滑りの基本動作の確認などシーズンに向けての身体作りとイメージ作りを行います。
マンツーマンセッションで滑りのイメージとカラダの動きをリンクさせましょう！
ご自身の滑り動画をお持ちいただければ分析＆改善のためのエクササイズを紹介します。
＊オフトレとは別ですのでお間違えなく！
【身体のメンテナンス動画】
【体幹強化の動画】
【下半身強化の動画】
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【期間】 2026年5月～
【会場】 トータルゴルフフィットネス / 新宿区四谷4-25
【対象】 シニアスキーヤー、マスターズレーサー
【料金】 60分/￥9900 / 90分/￥14850
【日時】 月、木、金/10:00～20:00
【申し込み】① 日時を申し込みフォームにて
予約してください、折り返し小林から連絡させていただきます。
申し込みフォーム その他の欄に希望日時、質問などを入れてください
＊ 通常は1～２名でのセッションになります。
