スキートレーニングビデオ、今回は「ターン切りかえ~谷回りでの」
身体の動きをボディーリハーサルしてみましょう。
1、ターン切りかえ場面では股関節を中心として膝の先向動作など
山側のエッジ~谷側のエッジに切りかえる脚の動きが必要にな
ります、身体が後ろや山側ではなくニュートラルなポジションに
あることが理想です。
2、谷回り場面では迎え角(進行方向に対してのスキーの角度)を
調整しながら働きかけるわけですがやはりニュートラルポジション
がスタートになります。
kazu
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