スキーヤーズトレーニング２０１２！

　　　　　　　　　　　　　　　　スキーヤーのコンディショニングセミナー

　　　　　　　　　　　「スキーヤーズトレーニング２０１２」の第二回が終了しました。

　　　　　　　　　　　　テーマは　１．体幹部と脚部の筋力アップ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　２．身体の連動性を高める

　　　　　　　　　　　　　　　　　　３．身体の柔軟性を高める

　　　　　　　　　　　　　参加者の中には確実に成果が出てきている方も

　　　　　　　　　　　　　もう少しという方もいます、自分の時間の中でいかに

　　　　　　　　　　　　　頑張る時間をつくれるか・・・が勝負の分かれ目なんです。　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　                  　夜はオフ会で盛り上がりました!



                          

                セミナーの案内はhttp://kazu-kobayashi.blogspot.jp/2012/04/blog-post_21.html

　　　　　　　　　　　　＊　個人でのスキートレーニングも受け付けています

　　　　　　　　　　　　　　　問い合わせはsarukazu_55@yahoo.co.jp まで

　　　　　　　　　　　　　　　小林が直接対応します。

                                           kazu