コブレッスン終了！

コブスペシャルレッスンが終了しました。

来シーズンに繋がる滑りを！

いいイメージで終わる！

をテーマに皆さん頑張っていただきました。

   コブの滑り方３つのパターンを整理してみましょう、

                        １、けずり系

     　   スキーをピボット（プロペラ）状に動かしながら雪を削っていく、

                              股関節の捻り動作が必要です。　　　　　　　　　　　

                        ２、バンク系

                              バンク（溝）の比較的外側をスキーの滑走面でプレス（アイロンを

        　 　　  かけるイメージ）していく、股関節の曲げ伸ばし動作が必要です。

                        ３、タテ系

　　　　　　　　　　　　　 テールとトップを動かしスキーをドルフィン（水面をイルカがジャンプ）

         　　 　　 状に動かす、スキーと重心の前後の関係が重要、そして勇気かな！

それにしても最高の天気でしたね、２０１２シーズンの

雪上イベントがすべて終了しました、来シーズンもよろしくお願いします。

次はオフのイベントでお会いしましょう。

オフトレ頑張らないと！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　＊スキーヤーのためのコンディショニングセミナー

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　kazu