2023年5月26日金曜日

コブへのステップ2023

 SKI TRAINING VIDEOシリーズ

コブへのステップ2023

今回は①アームワークと②エッジングについて

ターン中の腕の動きは上半身の安定や軽快なフットワークを
生み出します、しかし腕の動き,アームワークが乱れると
上体のローテーションや内倒といったネガティブな
身体の動きを引き出してしまいます。

特にスペースを制限されるコブの中では
正確なアームワークが必要とされます、
両方のグリップや手の位置があまり変わらない方がいいですね!
視界から両手が見えていることが理想です。


コブの中でも細い三日月状のエッジングを行ないます、
ターンの入射角度(削り始めの角度)もポイントになります、
整地で繰り返し練習してイメージを高めましょう。



kazu


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