「スキーヤーズトレーニング2019」第3回終了しました！

　スキーヤーのオフトレセミナー

「スキーヤーズトレーニング2019」

3回目が無事終了しました。

内容はスキー運動に必要な身体の柔軟性とコントロール能力、

滑走時における股関節の動きの理解、体幹と下半身の強化。

後期は9月28日(土)、10月26日(土)、11月23日(土)です、
皆様の参加をお待ちしています。

夜はオフ会でした！

kazu