シニアスキーヤーのスキーコンディショニング！

オフの身体作りはもちろんシーズン中のコンディショニングは
とても大切です、シーズンを通してベストな身体の状態を保てる
よう股関節を中心としたストレッチ、滑りをイメージしたボディー
リハーサルなどを行います。
またご自分の滑り動画などをお持ちいただければ滑りのアドバイス
また改善するためのエクササイズを紹介します。
この冬はシニアスキーヤーの皆様を応援します！

【期間】　　１２月１1日～３月３１日
【日時】　　 月、金       10:00～17:00
                      火、水、木  13:00～20:00
【場所】　　トータルゴルフフィットネス
【時間】　　６０分
【料金】　　￥8000
【対象】　　シニアスキーヤー
【申込み】　「スキーコンディショニング」係
　　　　　　               　03-3354-1551

                   ＊同時2名まで可能です。
                   ＊ご希望の時間を電話にて予約してください。
 





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