スキーオフトレーニングのご案内！

スキーヤーのオフトレセミナー「スキーヤーズトレーニング２０１５」
の参加者を募集します、後期９月～１１月の内容は体幹と四肢の連動性、
滑走時のイメージと意識について勉強します。
「体が変われば滑りは変わる！」一緒に心と身体を鍛えましょう！！


【後期の内容】
１、体幹部と四肢を連動させるトレーニング
２、滑走時のイメージや意識について


【日程】　　９月１９日（土）、１０月１７日（土）、１１月２１日（土）
【時間】　　１５；００～１７：３０
【会場】　　トータルゴルフフィットネス
【定員】　　８名
【対象】　　①プライズテスト、技術選を目指すスキーヤー
　　　　　　　②ステップアップを目指すレーサー、マスターズレーサー　　
【参加費】　￥５０００
【持ち物】　トレーニングウェアー、トレーニングシューズ
【申込み】　「スキーヤーズトレーニング」係　
　　　　　　　　　　　　０３－３３５４－１５５１　


　　　　　　　＊参加費にはトレーニング代、施設利用料が含まれます
　　　　　　　＊集合はトレーニング開始１５分前になります




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   『スキーパーソナルトレーニング』体験！

　８７年～９７年ナショナルデモンストレーター、現在パーソナルトレーナー
　としても活動する小林和仁の「スキートレーニング」体験をしてみませんか、
　自身の動画などをお持ちいただければすべりの分析とエクササイズを紹介
　します、マンツーマントレーニングで雪上でのさらなるステップアップのサポ
　ートをします。


【期間】　　９月１日～１１月３０日
【日時】　　月、金　　　１０：００～１７：００
　　　　　　火、水、木　１３：００～２０：００
【会場】　トータルゴルフフィットネス
【時間】　６０分
【料金】　￥５０００
【対象】　　①プライズテスト、技術選を目指すスキーヤー
　　　　　　　②ステップアップを目指すレーサー、マスターズレーサー
【申込み】「スキーヤーズトレーニング」係
　　　　　　　　　　　０３－３３５４－１５５１


　　　　　　　＊トレーニングは同時２名まで可能です
　　　　　　　＊ご希望の時間を電話にて予約してください


　　　　　　　YOU TUBE　で紹介しているスキートレーニングです、
　　　　　　　　　　　　　　　　ご覧ください。