クロスカントリースキー合宿！



 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２０１５年はこの合宿で始まりです。

 

　　　　　　　　　　　　　奥日光で木戸愛プロのクロスカントリースキー合宿を行いました、

 

　　　　　　　　　　　　　体幹部、足腰の強化はもちろんのこと体重の乗せ方や動き方の

 

　　　　　　　　　　　　　癖や特徴をあらためて確認できたことはかなりの成果でした。



 

 

　　　　　　　　　　　　二日目にやったタイムトライアルでは心肺機能と精神力も

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　鍛えられたのでは。　　　

　　　

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　二人とも追い込んでいました！！

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　kazu