スキーオフトレセミナー３回目とオフ会を開催しました
オフトレについては５月から股関節の柔軟性を高める
こと、きりかえ場面において股関節をどお動かしていく
のかをテーマにやってきました、股関節の動きに関して
はみなさんイメージづけは出来てきていますね、９月か
らオフトレ後半が始まります、さらに内容をスキーでの
動きに関連づけたボディーリハーサルにしていきたいと
考えています、皆さまの参加をお待ちしています。
夜はオフ会で盛り上がりました、スキー仲間はいいですね！
集合写真を忘れてしまいました、ごめんなさい！！
kazu
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