コブ縦系すべりのポイント１




僕の考えるコブ縦形すべりのポイントは



１、スキー板左右軸の動き

２、ヒザの先向動作

３、前後のポジションと姿勢

 です、今回はポイント１、スキー板左右軸の動きについて説明します。

ターンの中でのスキーの動きには前後軸、上下軸、左右軸という３つのタイプの動きがあります。

難しそうにきこえますが、



「前後軸は角づけをしたりもどしたりする動き」

「上下軸はスキーの向きを変える動き」

「左右軸はスキーの上下の動きです」

縦系のターン前半はとにかくトップを下げる！

イメージとしては上の写真のようになります。

ターン後半は下の写真のようにトップが上を向きます。

足首、ヒザ、股関節でうまくスキーを動かすこと、

重心が遅れないでうまく谷へ移動できていればスキーは水面をジャンプするイルカのような動きをしてくれるはずです。

　　　kazu