スキーコンディショニング2025はシニアスキーヤーのステップアップ
を目指し股関節の柔軟性を向上させるストレッチをはじめ下半身、体幹の強化、
そして滑りの基本動作の確認などシーズンに向けての身体作りとイメージ作りを行います。
マンツーマンセッションで滑りのイメージとカラダの動きをリンクさせましょう！
ご自身の滑り動画をお持ちいただければ分析＆改善のためのエクササイズを紹介します。
【身体のメンテナンス動画】
【体幹強化の動画】
【下半身強化の動画】
///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
【期間】 2025年4月～
【会場】 トータルゴルフフィットネス / 新宿区四谷4-25
【対象】 シニアスキーヤー、マスターズレーサー
【料金】 60分/￥9900 / 90分/￥14850
【日時】 月、火、木、金/10:00～20:00
【申し込み】① 日時を電話または申し込みフォームにて
予約してください、小林から折り返し連絡
させていただきますので電話の場合は
ご連絡先をお伝えください。
申し込みフォーム その他の欄に希望日時、質問などを入れてください
【電話】 03-3354-1551 「スキーコンディショニング」係
＊ 通常は1名でのセッションになります。
