スキーコンディショニング

スキーコンディショニングやりました！ シーズンも近いので①ケーブルをつけて谷回りの動き②アームワーク(ハンドワーク) の再確認を行いました、6月から月一回のペースで行っているＩさん滑りのイメージ もだいぶ変わってきているみたいです、今シーズンが楽しみですね！！ kazu